CherryBlossom～桜～
『Yellow＋BluePink＝SpringGreen』のお部屋
CheeryBlossom ～桜～ の HPブログにお越し下さりありがとうございます。
カラーと数字を使って笑顔にする活動をしているMOEですが、非言語ツールを得意としているので箱庭療法も取り入れています。
このブログではカラーセラピスト講師、数秘&カラー上級トレーナーから見た箱庭療法について書いています。
セッションでイメージを広げやすいよう日頃思った箱庭で使うツール（おもちゃ）からのメッセージを乗せています。
アメブロも更新していますのでお時間があればご覧下さい♪
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「箱庭療法」とは？
箱庭療法は日本の文化の１つ、箱庭(日本庭園)に共通点を感じた１人の先生が海外から持ってこられ日本で箱庭療法として導入されました。
内側が青く塗られた箱に入った砂のある限られた面積の中に砂で模様を作ったり思い思いに玩具を置いて作品を作り、その作品を通して対話して頂くものです。
上手下手は関係なく砂遊び感覚で出来るので大人から子供まで幅広く楽しく参加できる心理カウンセリングの１つです。
「ピース」「象徴」とは？
箱庭療法ではミニチュアの玩具を使用します。
そのおもちゃのことを「ピース」といいます。
サロンに沢山のおもちゃがあるのですがご来場された方から、コレクションかと思いました～と言われますが、箱庭療法に必要なツールなんです。
カウンセラーに寄って使用するツールは違いますが、そのミニチュアのひとつひとつに意味があり、その意味の元になっているのが「象徴」になります。
ピースを置いた場所や向きにも意味がありますが、ブログの中ではピースについて、私が想像する基本的な特徴をご紹介したいなと思います。
「イルカ」
水族館などで色んなパフォーマンスをしてくれるイルカ。
とても賢いイメージがあり、披露してくれる姿は
人懐っこく可愛らしいイメージがあります。
また色んな鳴き声を使い分け、弱っているものを
助けようとしてくれる性質があるそうです。
イルカは比率で考えると脳が人間の次に大きいそうで
個体によっては人間より大きな脳をもつイルカもいるそう。
細胞の数や密度も大きくそれが賢さに繋がっているようです。
なので記憶力だけでなく情報を処理する力も優れているそう。
また脳半球睡眠といって脳を別々に休ませているそうで
緊急時にすぐ対応出来るようにしてるんだそうです。
この事から臨機応変に対応出来る賢さや瞬発力など
今以上に身に付けていきたい気持ちがあるのかもしれません。
そしてイルカは超音波でコミュニケーションを取っています。
人間の耳には聞こえない音を発して遠くの仲間と会話をしたり
その音を聞き取り距離や方向をキャッチしていると言われています。
言葉ではないコミュニケーションを教えてくれているのかもしれません。
また、そのコミュ力で悲しんでいる人を助けるパワーも持っています。
生活を邪魔する人には攻撃しますが、悲しいときには寄り添ってくれる
そんなエネルギーを教えてくれてるのかもしれません。
但し、助けてるつもりではないのがイルカの本音のようで…
不自然なものに興味を示し遊んで居たらいつの間にかという説も。
それでも自分が興味のあるもので人助けが出来るなら嬉しいですね。
平和や愛の象徴、神聖な生き物、成功など だそうです。
色は？「ターコイズ」「ブルー」「インディゴ」
いかがでしたか？
以上はあくまでも私の見解でしかありません。
象徴の捉え方は他にも沢山ありますし、向きや場所、
一緒にいるピースに寄っても変わりますので参考までに。
これをご覧になったかたが箱庭療法に興味を持ち
何かのきっかけになれば嬉しいです(^^)
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箱庭療法とは砂の入った箱の中にミニチュアのおもちゃを置いていただき、玩具や砂を使って箱庭の世界を写真に収めながら楽しんでいただきます。
簡単に見ることが出来ない自分の心の様子や動きが箱庭を通して観察することが出来ます。
箱庭療法の記事はこちら↓
https://ameblo.jp/cherryblossom-sakura-04/entry-12419288599.html
CherryBlossom～桜～ YouTube
箱庭で遊ぼう！の動画をあげています。
https://m.youtube.com/channel/UC0F2sdlChSvNEtUZiyhr9fA
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